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¿A quiénes van dirigidos?

  • Ejecutivos de todos los niveles.
  • Directivos y líderes de equipos.
  • Equipos de alto rendimiento.

Modalidad

  • Virtual

 

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Cómo dejar de procrastinar en 12 días

La procrastinación es una causa silenciosa de estrés; identifica por qué lo haces, vence el miedo y conviértelo en oportunidades de acción. Practica 9 estrategias para dejar de posponer y lograr de manera gradual todo lo que te propones.

¿Qué recibes?

  • 6 Módulos
  • 12 Guías de experiencia
  • Videos
  • 3 Bonos de regalo
  • Mentoría personalizada

Método P.A.R.A: cesa ya el agotamiento

Percepción.Alimentación.Resolución.Atención 4 herramientas esenciales para desarrollar la actitud positiva, confianza, seguridad y energía que necesitas para afrontar las circunstancias de la vida.

¿Qué recibes?

  • 4 Cursos con 9 módulos
  • 9 Guías de experiencia
  • Videos, audios y lecturas complementarias
  • Acompañamiento personalizado

La magia de la percepción

Incrementa tu satisfacción en 3 semanas reescribiendo tus percepciones, aprovechando tus cualidades y festejando también la felicidad de los demás.

¿Qué recibes?

  • 3 Módulos
  • 2 Guías de experiencia
  • Videos, audios y lecturas complementarias
  • Acompañamiento personalizado

Alimentación y sueños Vigorizantes

¡Aprende cómo tener sueños reparadores y hacer cambios en tu alimentación de una manera sencilla y sin ansiedad.

¿Qué recibes?

  • 2 Módulos
  • 2 Cartillas de Trabajo
  • Videos, audios y lecturas complementarias
  • Acompañamiento personalizado

Propósitos inspiradores

Diseña objetivos que hagan una diferencia y contribuyan a tu éxito, mientras estableces límites y disfrutas del camino.

¿Qué recibes?

  • 2 Módulos
  • 2 Guías de experiencia
  • Videos, audios y lecturas complementarias
  • Acompañamiento personalizado

Menta clara, acciones concretas

Regresa a tu estado natural de equilibrio y crea el estilo de vica que deseas implementando conductas ideales para ti.

¿Qué recibes?

  • 2 Módulos
  • 2 Guías de experiencia
  • Videos, audios y lecturas complementarias
  • Acompañamiento personalizado

Come Con-Ciencia

Aprende a comer con plena consciencia, cuidando tu cuerpo y escuchando su sabiduría al escoger cuándo y por qué comes, sin castigos ni reproches, practicando 10 herramientas fáciles y sencillas.

¿Qué recibes?

  • 7 Módulos
  • 6 Guías de experiencia
  • 6 Rutinas de Movimientos Con-Ciencia
  • 6 Bonos de regalo
  • Videos, audios, recetas de cocina y descargables
  • Acompañamiento personalizado

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