Con Con-Ciencia aprende herramientas para:
- Revertir el agotamiento.
- Disminuir el estrés.
- Sacarle el mejor provecho al tiempo.
- Dormir bien y re-energizarte.
- Ser más productivo sin trabajar tanto.
- Mantener una mente clara al tomar decisiones.
- Disfrutar de la vida, incluso con frustraciones e incertidumbre.
- Potencializar tus talentos y llegar al siguiente nivel.
- Comunicarte persuasiva e inspiradora mente.
Logra un liderazgo consciente con nuestro Modelo de Bienestar Integral poniendo en práctica técnicas simples, efectivas y científicamente comprobadas en las siguientes áreas:
Manejo de Emociones
Aceptarás tus emociones para desempeñarte mejor dentro y fuera del trabajo.
Dormir Bonito
Manejarás tu descanso y pausas ultradianas para potenciar tu productividad y salud mental.
Relaciones Empáticas
Mantendrás comunicaciones de valor, siguiendo metodologías científicamente comprobadas.
Alimentación Cognitiva
Nutrirás tu cerebro y enfoque con alimentos primarios y secundarios de alto valor energético.
Movimiento Con-Ciencia
Reducirás el agotamiento con movimientos corporales restauradores que te harán sentir pleno.
Nuestros programas están dirigidos a:
- Directivos y líderes cuyas responsabilidades los mantienen en alto grado de estrés.
- Equipos de trabajo en busca de alto rendimiento.
- Ejecutivos que desean potenciar su desempeño.
Conoce nuestros programas:
Hemos trabajado con:
"La clave del éxito en el trabajo es ser feliz, no al revés". El 75% del éxito de las personas en el trabajo está dado por sus niveles de optimismo, apoyo social y habilidad de ver el estrés y las preocupaciones como retos y no como amenazas. Cada vez es más evidente que la felicidad es el mejor generador de éxito. -Shawn Achor-